专家提醒，脑膜瘤生长慢、病程长，97%为良性，多发于中年人，随着人们生活节奏的加快及生活方式的改变，其发病率呈现逐年上升趋势，并且越来越年轻化，如今我国每年新发病的人群大概是8万-10万。目前，脑膜瘤确切的发病原因还没有找到，一般认为与遗传和环境因素有关，多发性脑膜瘤和家族史相关性比较大。

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1.日常饮食

患者术后在没有吞咽困难和消化道功能恢复的情况下，即可进食，可以从流质饮食（如米汤、鸡蛋汤、果汁等）逐步过渡到半流质饮食（如瘦肉粥、鸡蛋羹、混沌等），多食用优质蛋白质、富含维生素及粗纤维食物，禁忌烟、酒、蒜等辛辣食物，少吃油炸、煎的食物。

2.术后运动

对于卧床的老年人，应按摩腿部肌肉，定时翻身，拍背等，防止下肢深静脉血栓形成、褥疮等出现（具体情况需咨询医生，根据医嘱进行活动）。

3.预防脑膜瘤

由于脑膜瘤具体病因尚不明确，故仅对可能的相关因素采取防护措施：减少职业接触，如农药、油漆、铅、汞、烟雾、射线的机会；室内家具应从正规渠道购买，避免有害物质超标；保持良好的生活方式，定期进行体检，有利于预防肿瘤发生。

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